Kick'n Fit
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Description :
Ce cours de fitness tous niveaux vous permettra de suivre une séance de cardio-training ludique et très efficace.
Mélange détonnant du karaté, du kickboxing et du fitness, le Kick'n Fit a déjÃ[...]
Description :
Vidéo ajoutée le : 24-01-2008 12:34:26
Catégories : Sport
Mots-clés : fessiers leçon abdominaux tonique self-defense imineo hanches épaules danse sport plat bras cours exercice pas step aerobic fitness kick body minceur fit physique forme ventre cuisses echauffement cardio
Langue : Français
Lieu de tournage : France
Adresse de la vidéo : http://videos.tomsguide.com/video/iLyROoaftPs_.html
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Ce cours de fitness tous niveaux vous permettra de suivre une séance de cardio-training ludique et très efficace.
Mélange détonnant du karaté, du kickboxing et du fitness, le Kick'n Fit a déjà séduit de nombreux pratiquants dans les clubs.
Toujours sans violence, vous allez vous initier aux mouvements de base des arts martiaux dans une vraie dynamique d'entraînement cardiovasculaire.
Emmanuel Akermann est diplômé d'Etat dans les deux disciplines: Karaté et métiers de la Forme. Il a été le premier à introduire en France les cours de fitness basés sur le Kickboxing.
Dans ce DVD accessible à tous, les débutants y trouveront un cours complet qui vous permettra de vous entraîner tout en apprenant les rudiments de self-défense.
Mélange détonnant du karaté, du kickboxing et du fitness, le Kick'n Fit a déjà séduit de nombreux pratiquants dans les clubs.
Toujours sans violence, vous allez vous initier aux mouvements de base des arts martiaux dans une vraie dynamique d'entraînement cardiovasculaire.
Emmanuel Akermann est diplômé d'Etat dans les deux disciplines: Karaté et métiers de la Forme. Il a été le premier à introduire en France les cours de fitness basés sur le Kickboxing.
Dans ce DVD accessible à tous, les débutants y trouveront un cours complet qui vous permettra de vous entraîner tout en apprenant les rudiments de self-défense.
Vidéo ajoutée le : 24-01-2008 12:34:26
Catégories : Sport
Mots-clés : fessiers leçon abdominaux tonique self-defense imineo hanches épaules danse sport plat bras cours exercice pas step aerobic fitness kick body minceur fit physique forme ventre cuisses echauffement cardio
Langue : Français
Lieu de tournage : France
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