Le bonheur, ce n'est pas un cadeau gratuit ! Ça se gagne et ça se mérite, car un aspect important du bonheur, c'est notre satisfaction par rapport à nous- même: le sentiment d'avoir accompli [...]

Le bonheur, ce n'est pas un cadeau gratuit ! Ça se gagne et ça se mérite, car un aspect important du bonheur, c'est notre satisfaction par rapport à nous- même: le sentiment d'avoir accompli quelque chose qu'on considère comme valable, important, et à la hauteur de nos capacités. À la condition d'y mettre l'effort et la persévérance nécessaires, le bonheur est à la portée de chacun d'entre nous, car il se mesure à partir de nos capacités individuelles. C'est pour ça que tout le monde le recherche toujours: c'est une mesure de notre capacité de vivre à la hauteur de nos possibilités. Selon les recherches du célèbre Abraham Maslow, c'est même la satisfaction du besoin le plus évolué chez les êtres vivants.