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Comment s'étirer avant l'effort ?

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Questionsdemarche.com

Auteur : qdm-conseils
Durée : 00:01:21
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Explications et conseils de Xavier Tresallet pour www.questionsdemarche.com, coach sportif, qui nous en dit plus sur le sport, les échauffements ...

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- faire la même chose avec l'autre jambe puis avec les deux

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Vidéo ajoutée le : 09-07-2008 11:27:29
Catégories : Sport
Mots-clés : garder wwwquestionsdemarchecom questions de marché question de marche echauffer entraîner augmenter l'effort corps sport sante travail la rythme fitness entraînement forme vie quotidienne avant echauffement augmentation cardiaque

Langue : Français
Lieu de tournage : France

Adresse de la vidéo : http://videos.tomsguide.com/video/iLyROoafY4i_.html
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