Echauffer le cou et les cervicales ?
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- Auteur : qdm-conseils
- Durée : 00:00:58
- Vues : 1892
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Echauffer le cou et les cervicales ? Explications et conseils de Xavier Tresallet pour www.questionsdemarche.com, coach sportif, qui nous en dit plus sur le sport, les échauffements ...- se tenir deb[...]
Description :
Vidéo ajoutée le : 09-07-2008 11:26:19
Catégories : Sport
Mots-clés : avant echauffement augmentation cardiaque garder cervicales wwwquestionsdemarchecom question de marche echauffer questions de march entra augment corps sport sante travail la rythme fitness forme cou vie quotidienne
Langue : Français
Lieu de tournage : France
Adresse de la vidéo : http://videos.tomsguide.com/video/iLyROoafY4iT.html
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Echauffer le cou et les cervicales ?
Explications et conseils de Xavier Tresallet pour www.questionsdemarche.com, coach sportif, qui nous en dit plus sur le sport, les échauffements ...
- se tenir debout, le dos bien droit
- basculer doucement la tête vers l'arrière, sur les cotés, vers l'avant
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Mots-clés : avant echauffement augmentation cardiaque garder cervicales wwwquestionsdemarchecom question de marche echauffer questions de march entra augment corps sport sante travail la rythme fitness forme cou vie quotidienne
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